Kommentare zu «gesuender141001»
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@ rena
"meine Mutter seine Tochter".....ich tippe mal, dass unsere Geburts/Wohnorte nicht allzu weit voneinander entfernt sind:-))))

ich esse sehr gerne mal einen Apfel, meist knackige Braeburn, aber einen ganzen Tag lang - nee.
Apfelmus, den mache ich immer selbst aus Elstar (da brauche ich keinen Zucker zugeben) könnte ich mir da schon eher vorstellen, morgens, mittags und abends zu essen - mal einen einzigen Tag lang. Auf Dauer würde es mir zu einseitig sein
by Therese @10.10.2014, 17:52
Wo ich als Kind aufgewachsen bin, hatten wir einen sehr großen Apfelgarten. Die Ä. wurden dann in einem Keller mit gestampftem Lehmboden in Stiegen aufbewahrt. Most ließen wir auch machen. Da es immer Äpfel gab, war ich nicht so scharf drauf. Lieber wollte ich Birnen. Aber da gab es nur einen ganz kleinen Baum, der noch keine hatte.
Demnächst ist auf einem Bauernhof wieder großes Apfelfest. Da pilgern Tausende Leute hin. Ich kaufe mir dann immer einen Karton mit 5 kg frisch gepresstem Apfelsaft. Der ist vom Pressen noch warm.

Einen Tag lang nur Äpfel essen habe ich noch nie gemacht. Nur mal mit Bananen. Das mit dem Entschlacken soll aber ein Mythos sein. Hat schon mal jemand solche Schlacken gesehen?
by Sieglinde S. @08.10.2014, 03:33
früher konnte ich keinen tag ohne äpfel sein. irgendwann konnte ich leider keine äpfel (und vieles andere) mehr vertragen.
by Webschmetterling @07.10.2014, 17:42
Ich gehöre leider zu den Menschen, die keine Äpfel vertragen. Ich hätte den ganzen Tag Durchfall :(
by Marnie @05.10.2014, 14:48
nee, nix für meine Mutter seine Tochter ;-)
mir schmecken außer Cox Orange auch keine Äpfel. Außerdem machen sie mich hungrig.
by rena @02.10.2014, 16:11
Ich kannte mal eine junge Frau, die, wenn sie Hunger hatte, immer einen halben Apfel aß, um damit ihre schlanke Figur zu halten. Sie hatte damit meine volle Bewunderung, denn das war zu einer Zeit, in der ich mir das für mich nicht vorstellen konnte.

Heute esse ich als wirklich gesunde Mahlzeit zum Frühstück immer Obstsalat, bestehend aus einem Apfel, einer Birne, einer Banane, einem Achtel Ananas und dann je nach Jahreszeit die entsprechenden Beeren. Im Moment sind es die Weintrauben, die den Salat bereichern. Es ist eine Mahlzeit für 2-3 Personen; denn mein Mann macht das mit. Das entschlackt ziemlich sofort den Darm vom Vortag.
Ich kann mir ein anderes erstes Frühstück für mich nicht mehr vorstellen.

Jedoch einen Apfelrohkosttag käme für mich/uns nicht in Frage. Das ist zu einseitig und in der heutigen Zeit deckt das den täglichen Vitamin- und Mineralstoffbedarf lange nicht mehr. Dafür braucht's schon ein bisschen mehr.
by Juttinchen @01.10.2014, 22:04
Ein Apfel ist für mich Appetitanreger. Ich hatte gelesen, zwei und mehr Äpfel dämpfen den Hunger ... kann ich für mich bestätigen.
Ich esse zwar gerne Äpfel, doch ein Apfelrohkost-Tag wäre nix für mich.
by Elke R. @01.10.2014, 20:59
Obwohl ich sehr gerne Äpfel esse, nur Äpfel essen möchte ich nicht.
Da würde mir so vieles fehlen ...
by charlotte @01.10.2014, 19:25
Apfelrohkost-Tag würde für mich gleich "0-Kalorientag bedeuten".
by Lina @01.10.2014, 17:42
Ich esse sehr gerne Äpfel. Aber satt essen kann ich mich nicht mit Äpfeln. Da muss auch noch was anderes auf den Teller im Lauf des Tages.
by ErikaX @01.10.2014, 17:40
Ich verarbeite, wir essen ca. 5 kg. Aepfel vom Dorfbauern pro Woche, haben sie also sehr gerne.
Aber in dieser Form möchte ich das nicht. Einen Tag mal könnte gehen, dann wären aber meine Innereien ausgelaugt. Zudem braucht es nach meinen Kenntnissen immer etwas Fett, damit die Vitamine, Mineralstoffe vom Körper aufgenommen werden. Ich würde in dem Fall Nüsse vorschlagen.
Guten Appetit :-)
by Vreni AG @01.10.2014, 14:37
So was krieg ich nicht hin. Ich muss wenigstens einmal am Tag was "Richtiges" essen dürfen. Apfel ist ja nicht verkehrt, aber nur so was den ganzen Tag... ne danke!
by Karin v.N. @01.10.2014, 14:02
Ich liebe Äpfel, aber bitte nicht in dieser Form :-)
Solche "Schwerpunkttage" mag ich sowieso nicht - Essen muss für mich tagtäglich abwechslungsreich sein.
by Havelfrau @01.10.2014, 11:06
ich muss mich SabineLi anschließen ;-)))
by Gabi M. @01.10.2014, 10:48
Kann ich nicht, bei mir löst Apfelessen immer Hunger aus.
Und solange es vom Frühjahr bis Herbst anderes Obst gibt, mag ich keine Äpfel essen.
by Rita die Spätzin @01.10.2014, 10:10
ich würde verhungern... Denn ich esse Äpfel nur, weil sie mir schmecken, aber sie lösen immer wieder gewaltigen Hunger in mir aus. Warum auch immer....
by Gabi K @01.10.2014, 10:02
ich bin immer dagegen, nur ein ding zu essen, wenn man abnehmen will.
bei den äpfeln würde ich das gar nicht vertragen.
bevor ich 10 äpfel pro tag verputze und bauchweh kriege, würde ich lieber einen apfel, bananen, trauben...essen und noch irgendwas dazu- z.b. eine scheibe toast....
z.b. ein gemüsesuppentag ist viel leichter für mich. dann aber ganz ohne äpfel.
ingrids reistag mit obst wäre mir dann auch symphatischer als der apfeltag, wo ich sicher sabineLi auf der toilette treffen würde :-)
by christine b @01.10.2014, 09:53
Wer es mag und verträgt - warum nicht? Geht bestimmt einen Tag lang.
by Anne @01.10.2014, 08:40
Dann dürfte ich den Tag darauf nur auf der Toilette sitzen, weil ich 'nen Flotten hätte. Aber sowas von.
;-)
by @01.10.2014, 07:55

na dann viel spaß
by rosiE @01.10.2014, 07:11
So ein Apfelrohkosttag würde mich auch nicht reizen. Da mache ich lieber einen Reistag mit Obst:
Morgens Naturreis mit zerquetscher Banane und Kiwi,
Mittags Naturreis mit geriebenem Apfel
Abends Naturreis mit Blaubeeren

Naturreis immer ohne Salz kochen!

Das war nur ein Vorschlag, man kann Obst nach Belieben nehmen.
Habe auch ein Buch dazu "Die Reisdiät", das mir sehr geholfen hat beim Abnehmen.
http://www.amazon.de/Die-Reisdi%C3%A4t-amerikanische-Erfolgsmethode-schnellen/dp/3828918298
by Ingrid @01.10.2014, 00:01
@ Engelbert

Das stimmt, aber es sind halt nur Kohlehydrate. Ich glaube die Meinung der Ernährungsberater ändert sich sowieso von Zeit zu Zeit.
by marianne @30.09.2014, 23:52
@ Marianne: das stimmt jetzt aber nicht, dass ein Apfel viele Kalorien hat ... geh mal von 80 Kcal pro Apfel aus ... 15 Äpfel wären dann nur 1200 Kalorien ...
by Engelbert @30.09.2014, 23:48
Wenn ich einen Tag nur Äpfel essen würde, dann bekäme ich einen unbändigen Hunger. Es heißt immer, wenn du Hunger hast, esse einen Apfel, aber ich bekomme dann noch mehr Hunger.
Abnehmen kann man davon auch nicht, da so viele Äpfel durch ihren Fruchtzucker viele Kalorien enthalten.
Wir brauchen auch nicht entschlacken, weil es gar keine Schlacken im Körper gibt.
Das alles habe ich von einer Ernährungsberaterin gehört.

by marianne @30.09.2014, 23:41
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