Sei gut zu dir... und zu denen, die du lieb hast,
... zu denen, die in deiner Nachbarschaft leben,
... zu denen, wo du siehst, dass sie Hilfe brauchen...
Sei gut zu dir ... und dränge dich nicht auf oder lass dich zu nichts drängen. Manchmal ist es gut, eine Verbindung aufzugeben, weil sie mir nicht gut tut.
Ich denke, es gehört zusammen - das gut zu mir sein und gut zu den anderen zu sein. Nur wenn ich mich angenommen und geborgen weiß, kann ich andere annehmen und ihnen Geborgenheit vermitteln; Nur wenn ich meine Fehler sehen und akzeptieren kann, kann ich Fehler auch bei anderen tolerieren. Nur wenn ich es schaffe, "nein" zu sagen, werde ich auch das "nein" des anderen verstehen.
Nur wenn ich weiß, dass ich bedingungslos geliebt bin, werde ich auch andere ohne Bedingungen lieben können.
Gut zu mir sein - eine kleine Auszeit genießen, ein schönes Lied hören, einfach mal aus dem "Hamsterrad" aussteigen, den Spaziergang in der Sonne genießen, wenn sie gerade scheint - und dann entspannt und fröhlich wieder für die Familie oder für andere da sein :))
by Gerlinde aus Sachsen @26.08.2021, 22:18
Gerade heute war ich gut zu mir. Das hat mir gut getan.
Und das habe ich schon immer so gehalten. Bekam oft dafür einen Rüffel von anderen Frauen. Lasse mich aber nicht beirren. Und die Zeiten und die Freundinnen haben sich ja auch zum Glück geändert.
by Ursi @26.08.2021, 21:45
wenn ich nicht gut zu mir selbst bin, kann ich auch nicht gut zu anderen sein ...
by Freya @26.08.2021, 19:18
ich sehe das unabhängig von anderen personen, also indem ich versuche zu essen, was mir möglichst nicht schadet, indem ich kleidung trage, die mich nicht einengt, indem ich möglichst positive gedanke denke, indem ich ab und zu mal tief atme, indem ich schöne sachen betrachte, indem ich langsam gehe, damit ich möglichst viel von der natur sehe ........., indem ich beim fernsehen möglichst gewaltfreie sendungen wähle, .....
by rosiE @26.08.2021, 18:33
Das Thema müsste man viel tiefer gehend erörtern, finde ich. Es sollte jedenfalls nicht in Egoismus ausarten. Das "Es sich gut gehen lassen" steht in dieser Gesellschaft doch hoch im Kurs. Seine Bedürfnisse erkennen und wahrnehmen, finde ich dagegen wichtig, um sich selbst zu schützen, aber nicht um ständig in "Selbstoptimierung" zu glänzen. Sei gut zu dir und ebenso zu anderen.
by IngridG @26.08.2021, 17:20
Ich glaube schon. Vielleicht nicht immer, aber...immer öfter. Wenn man lernt, seinen Sprachfehler abzulegen, in dem man auch mal "Nein" sagen lernt, dann klappt das mit dem gut zu sich selbst sein leichter.
by Karin v.N. @26.08.2021, 17:20
da passt folgender spruch doch dazu den ich kürzlich gelesen habe....
Burnout existiert, weil wir Entspannung zu einer Belohnung anstatt zu einer Berechtigung gemacht haben. Juliet C. Obodo
by maritta @26.08.2021, 17:10
Heute: Ja! Vielleicht bin ich manchmal nicht gut zu mir, aber gut zu Anderen!
by Killekalle @26.08.2021, 16:54
Manchmal schaffe ich das! Gerade beim Einkaufen auf dem Rückweg von der Arbeit: Ich hatte meine Sachen aufs Band gelegt (keine großen Mengen), da rief von weiter hinten eine Dame, ob sie vor könne mit ihren Zeitungen. Sie hatte offenbar nur mehrere Zeitschriften. Zwischen uns waren noch 2 andere Kunden in der Schlange.
Ich rief zurück "Ungern, weil ich Gefrorenes dabei habe" Ich hatte keine Isoliertasche dabei und muss vom Laden noch mit dem Bus weiter, ca. 20-30 Min. bis ich dann zu Hause bin.
Pikiert knallte die Dame ihre Zeitschriften aufs Laufband. Offenbar hatten die anderen Kunden vor ihr auch schon nein gesagt, denn sie war ja noch nicht vorgerückt.
Ich lasse sonst gerne jemanden vor, aber in diesem Fall war es mir wichtig dass die TK Ware nicht antaut. Ich hatte tatsächlich ein schlechtes Gewissen irgendwie, andererseits habe ich mich aber auch gefreut dass ich mir selbst diesmal Vorrang gegeben hatte.
by Marion-HH @26.08.2021, 14:30
... in einem langen Prozess, der streckenweise schmerzhaft war, lernte ich, gut für mich zu sorgen. Es klappt ganz gut, auch wenn ab und zu noch eine Lücke deutlich wird. Dann setzte ich die Prioritäten falsch und schade mir, ohne es zu bedenken ...
by mira I @26.08.2021, 13:48
manchmal vergesse ich es, und schinde meinen Körper, heißt er wird überlastet. Der Körper ist schlau, und läßt es mich wissen, das er mal wieder Ruhe braucht, und immer öfters höre ich nun auf ihn. Das tut gut ich spüre es, versuche folgsamer zu werden.
by Lieschen @26.08.2021, 12:11
Ich bin gut zu mir und ignoriere, was mich belasten könnte.
by Juttinchen @26.08.2021, 09:58
....ja, das bin ich - sonst wäre ich z.B. in Coronazeiten verkümmert als allein lebender Mensch.
by ixi @26.08.2021, 09:52
Ich denke, das bekomme ich ganz gut hin.
by Schpatz @26.08.2021, 09:26
Meistens klappt das. Ich bin sicher wer sich liebt und gut zu sich ist kann das auch zu andern sein. Nicht zu verwechseln mit Egoismus und Ich Ich Ich. Solche Menschen sind oft einsam.
by MOnika Sauerland @26.08.2021, 08:30
Ich empfinde die Worte abgedroschen!!
Sie sind Grundlage für Werbung, betreffen nicht wirklich den Kern der Sache.
Es gibt so vieles dazwischen, was mit diesen 4 Worten überhaupt nicht beachtet wird.
Manches Mal muss man die Reißleine ziehen, ehe man selbst zwischen div. Aufgaben, die man sich selbst gegeben hat oder von anderen aufgedrückt bekommt, erdrückt wird. Wichtig empfinde ich, man sollte sich nichts von außen einreden lassen, man sollte seinen eigenen Weg finden, diesen sorgsam gehen.
Was andere für gut nennen, muss ich nicht für mich übernehmen. Der Schuh könnte auf Dauer drücken.
Gut zu sich zu sein, kann durchaus Tätigkeit umfassend, die andere als Arbeit bezeichnen. Für sich selbst sollte das Erfüllung sein.
by ReginaE @26.08.2021, 08:03
Zuerst ein lustiger Allgäu-Spruch, der mir gerade wieder einfällt! In der Nähe von Rettenberg gibt es eine Privatbrauerei, die mit einem Slogan wirbt, den man selbst auf ihren flatternden Fahnen bei der Vorbeifahrt lesen kann: "Sei gut zu dir, trink Zötler-Bier!" (Die Schleichwerbung sei bitte ausnahmsweise erlaubt.)
Gut zu sich selbst zu sein, das ist manchmal nicht ganz einfach, aber doch sehr wichtig. Nur immer ausschließlich für die Anderen da sein, nur ein Ohr für deren Sorgen zu haben, nur immer in der Spur zu laufen, die man aufgedrückt bekommt und oftmals selbst nicht bejahen kann -
das sind alles Risiken, das eigene Ich zu verlieren. Es ist der Nährboden für Frust und Depressionen, denn wer unglücklich ist, strahlt für seine Umwelt nichts Positives aus.
Bin ich gut zu mir selbst? Mal mehr, mal weniger. Ich versuche jedem zu helfen, so gut es geht. Die Sorgen der "Kinder" trage ich mit, rate zu und ab bei deren Fragen und grübele noch lange weiter, wenn sie selbst ihre Entscheidungen schon längst getroffen haben. Irgendwann kommt aber bei mir der Punkt, an dem ich loslassen muss, um Stillstand in meinem Kopf zu bekommen.
Dann wird es Zeit für "Zeit nur für mich": Ruhe, Musik, lesen! Dann bin ich gut zu mir selbst.....und dann darf's danach auch wieder "rundgehen"!
by Inge @26.08.2021, 07:46
Hm, im Allgemeinen schon. Es sind aber leichte Unterschiede dabei :)
by Lilo @26.08.2021, 06:54
Da ich alleine lebe, kann ich mir Vieles erlauben, wozu ich gerade Lust habe.
Früher bin ich oft schwimmen gegangen, wenns Wetter gut war. Da kann ich alles stehen und liegen lassen. Oder abends in eine beliebte Kneipe mit Saal zu Rockkonzerten. Oder essen, was ich mag, schlafen, wie es mir gefällt. Muss auch nicht Fußball gucken. Also, bin ich scheinbar gut zu mir. Obwohl ich das oft gar nicht so denke.
by Sieglinde S. @26.08.2021, 01:44
Ich bemühe mich... denn geht es mir selbst gut... geht es auch meinen Lieben gut.
Ich hab einmal mit einer Bekannten über die Vorsorgeuntersuchungen gesprochen... die jährliche Kontrolle beim Frauenarzt... was ich alles regelmäßig mache. Nicht weil ich Angst habe... weil ich aus Erfahrung weiß, dass man zwar nicht alles... jedoch viel Unheil dadurch vermeiden könnte.
Darauf sagte die Bekannte "sie nimmt sich nicht so wichtig, ihr ist es wichtig, dass es ihrer Familie gut geht!"
Da kann ich nur den Kopf schütteln... denn wird diese Mutter schwer krank... geht es da ihrer Familie gut?